Bildnachweis: Pixabay

Slow Looking

Kontemplative Bildbetrachtung als Weg zur Achtsamkeit

23.03.24 | 11:00 Uhr

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Bewusstes und langsames Sehen ist eine Methode, die erlernt werden kann. Dabei wird „Slow Looking“ als eine Möglichkeit verstanden, die zu mehr Achtsamkeit und Innerlichkeit führt. Ziel ist das Kennenlernen und Einüben von physischen und mentalen Vorgehensweisen, die auch im täglichen Leben Anwendung finden. Mithilfe kurzer Beiträge und Übungen werden die Art und Weise unserer Wahrnehmung im Allgemeinen und der Kunstwerke im Besonderen reflektiert. Es entsteht eine neue und tiefe Begegnung mit dem Kunstwerk – und eine Art der Betrachtung, die auch den Alltag entschleunigt.

Das Seminar ist als Mischung aus Theorie und Praxis angelegt und richtet sich an alle, die sich für eine neue Methode der Bildbetrachtung interessierten oder einen speziellen Impuls zum Thema Kunst und Achtsamkeit erleben möchten. Für die eingeplante Pause bitten wir, ihre eigene Verpflegung mitzubringen.

Der Museumseintritt ist zusätzlich vor Ort zu entrichten (regulär 4 Euro, ermäßigt 3 Euro)

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Mit

Heinrich Buddenberg
Heinrich Buddenberg studierte zunächst katholische Theologie und Philosophie, später noch Betriebswirtschaft (VWA). Eine Basisausbidlung in Focusing nach Gene Gendlin, Meditationsübungen im Zen und Kontemplationsübungen führten seinen persönlichen Weg zu einem neuen Zugang zur Kunst.

Maria Bock
führte ihr beruflicher Werdegang über die Ausbildungen zur Keramikerin, akademischen Künstlerin und Kunsttherapeutin zur jahrzehntelangen Berufsausübung im psychosozialen Bereich. Sie verfügt über umfangreiche Erfahrung in der sensiblen Förderung und Begleitung kreativer Schaffensprozesse.

Jochen Meister (Moderation)
Kunstvermittlung Sammlung Schack

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